ジョギング初心者インドア派がジョギングして思ったこと

足が筋肉痛です。el(える)です。

 

2018年6月17日(日)の朝5:30からジョギングを始めました。

ジョギングして思ったことを書いていこうと思います。

用意したもの

前回のブログで用意した物については正しかったと思います。

前回の記事→ジョギング初心者インドア派がジョギング始めます

特にウエストポーチ。

鍵とか小銭とかスマホを入れられるので便利です。

それと、高級なランニングシューズはよく分かりませんが、

僕の買ったJOG 100 2は安いのに滑りにくく、

ソールが良い硬さで走りやすくとてもよかったです。

ジョギング初心者の方には靴とポーチをおすすめします。

 

 

緊急事態

一緒に走っていた友人がお腹を壊していて、

公園のトイレにはトイレットペーパーがなく、とても危険な状態でした。

走ってコンビニでトイレットペーパーを仕入れてきました。

こういうこともあるんですね。

みなさんも体調には気をつけてください。

思ったこと

走っていて思ったのですが、なぜ人は走るのか。

走ると疲れるし、筋肉痛になるし。。。

これは、なぜ人は山に登るのかに共通していえますね。

疑問は増える一方です。

走ったあとの焼肉がたまらないとか、爽快感がたまらないとかあるのでしょうか??

僕にはない感情です。とても気になります。

僕は部屋にひきこもってぼーっとするのが好きです。

でも靴は買ってしまったのでこれからは毎週ジョギングをします。

疑問が解ける日がくるといいのですが・・・

終わりに

総活動距離:9.52km

総活動時間:1時間38分

友人の体調が悪かったこともあって、途中から歩いたりしました。

なので時間もかかっています。

登山とは違う筋肉を使うみたいで、足が筋肉痛です。

登山もジョギングもやれば筋肉もりもりになれるでしょうか。。。。

僕はもやしっ子でもいいですけどね。

 

おすすめのおやつ(源氏パイ)です。

 

それではまた次回。

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2 Replies to “ジョギング初心者インドア派がジョギングして思ったこと”

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