モンスターハンターワールドのベヒーモスが倒せません。ぼっちには無理クエなのでしょうか。el（える）です。
今回は、自分のための日記です。
自分のブログですからね、自分のことを書くのもありですよね。
うつ病になり早半年が経過しました。
いまだ仕事復帰には至っていません。
途中で、軽躁うつ病になったので、治療が遅れているのかもしれません。
躁うつ病とは、気分が上下する感じの状態です。
（僕もよく分かっていません・・・）
躁状態の時は気分最高ハイテンションで神になります。（なった感覚になります）
なので、いきなり自転車で50kmも走ったり、刀を振り回したりします。
すべてにおいて誰にも負ける気がしなくなります。
ただ、僕の場合は長いことは続かず、うつ状態へと移行します。
この気分の下落が大きく、動けなくなるときがまだあります。
薬で気分を上げたり、押さえたりもしていますが、
いつまで続くのか不安です。
うつ病になってから症状がよくなっているのか、自分でも分かりません。
でも、やっとお酒を嗜む程度なら飲んでいいとお医者様から言われました。
多分僕のストレスがMAXに近づいているのでそう言ってくれたのだと思います。
最近はストレスが溜まってイライラするときがあります。
刀を振っても振ってもイライラがとまりません。
どうすればいいのやら。
いろいろ出かけるのも治療の一環としてやっています。
半分は遊び、半分は治療です。お医者様から言われたので。
なのでただ単に遊んでいるわけではないのですよ。
この辺はよく誤解されるところです。
うつ病を知らない人間は、遊んでられていいな、なんて言ったりします。
ならうつ病になってみろと言ってやりたいです。
というわけで、日記終了。
次はまた半年後に日記を書こうと思います。
おすすめのおやつ（とうもりこ）です。
それではまた次回。